本文转自：天山网
6月24日早晨，乌鲁木齐天空多云。记者张万德摄
天山网讯（记者余梦凡通讯员容韬报道）新疆本轮高温天气过程最炎热的时段已经过去，今日多地迎来降雨，部分区域还有高温，要注意防暑哦。
今日北疆西部、天山山区、南疆西部山区、昆仑山北坡、哈密市北部等地的部分区域有微到小雨，上述部分区域有中到大雨，山区局地暴雨；上述区域伴有5级左右西北阵风，风口风力9~10级。
塔城地区南部、克拉玛依市、石河子市、昌吉回族自治州、喀什地区、阿克苏地区南部、巴音郭楞蒙古自治州南部、吐鲁番市、哈密市等地的部分区域有35℃以上的高温天气，局部区域最高气温在37℃以上，吐鲁番市、哈密市局地可达40℃。全疆其他地区以晴或多云天气为主，风力不大。
气象部门提醒，今日伊犁哈萨克自治州昭苏县、特克斯县、察布查尔锡伯自治县降水区域山区发生崩塌、滑坡、泥石流灾害风险较高。北疆北部、天山北坡、南疆、东疆大部分地区火险气象等级高，为4级，需注意防范。
“夏天泡脚，暑湿可祛”，夏季人容易出现没胃口、爱犯困、没精神等表现。用热水泡脚，有助于祛除暑湿，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。
泡脚时水温一般以40℃为好，泡的过程中要不断加入热水，身体微微发汗感到舒适即可。热水泡脚能够促进身体气血循环，增强新陈代谢。
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